Se você se fez esta pergunta já é um indicativo de que sua senha pode não ser segura, as boas práticas recomendam que sua senha contenha letras, números e caracteres especiais, assim como por padrão geramos as senhas aqui no site, estando neste formato quanto maior a senha, melhor.
Não existe um tamanho ideal de senha, recomenda-se que quanto maior, melhor, desta forma, as boas práticas utilizadas apontam que senhas acima de 8 caracteres já tem um nível de segurança superior.